Presentacion

jueves, 24 de junio de 2010

Tecnica basica

En técnica de Uke (bloqueo)aplica los cinco principios de estas técnicas:
1) RAKKA: (Bloqueo fuerte) Un bloqueo deberá aplicarse con tanta fuerza que no sólo pare el ataque del oponente, si no que también le venza. Se trata de hacer de una parada un verdadero ataque.


2) KUSHIN: (Movimiento de resorte) Controlar el ataque con movimientos de flexión y extensión del cuerpo, usando las rodillas para salir del alcance y luego penetrar fuertemente contraatacando.


3) RYU-SUI: (Bloqueo suave) Desviar el ataque sin resistencia y en su misma dirección.


4) TEN-I: (Trabajo de pies) Evitar el ataque cambiando de posición, con esquivas o desplazamientos fuera del alcance del oponente.


5) HANGEKI: (Defensa como ataque) Contraatacar antes de que el ataque del adversario pueda desarrollarse completamente.

3 comentarios:

liberatumente dijo...

esta buenisimo tu blog q entre ver a los niños en el karate " genial , cuidate y sigue subiendo mas info :) besitos nos vemos en la U

Anónimo dijo...

Buen blog, gran disciplina el karate!

all_snow dijo...

exelente blog menn :D:D bueno bueno :D !!!!
bonitooo me gusto

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